Qui suis-je ?

Ma mission, vous accompagner sur le chemin du yoga

C’est pour moi un outil extraordinaire qui dépasse les limites de la pratique sur le tapis.

C’est une technique qui permet d'aller à sa propre rencontre pour développer son plein potentiel.

Et c’est ce qui s’est passé pour moi, j’ai découvert le yoga il y a 21 ans à Nantes auprès d’Aline Mahé Garcia qui à l’époque enseignait le Kundalini Yoga, elle conçut ensuite le Savita Yoga.

Cette pratique a été une véritable découverte,  je pourrais même dire qu'elle m'a troublée. 

Les cours m’ont amenée à écouter mon corps et à le respecter, j’y ai trouvé également une ouverture d’esprit qui donnait du sens, de la valeur, cela me nourrissait profondément. Puis petit à petit, les cours sont devenus un soutien indispensable à mon équilibre intérieur.

L’envie de devenir professeur à mon tour est venue un peu par hasard, jusqu’à ce que je me rende compte que le seul moment où je me sentais sereine était lorsque j’étais sur mon tapis de yoga.

J’aime me dire que c’est l’Inde qui est venue à moi.

Et voilà maintenant 10 ans que j’enseigne, et je suis ravie de vous transmettre la richesse du Savita Yoga et la douceur du Yoga Restauratif.

Deux yogas qui pour moi sont une véritable invitation à ralentir pour se reconnecter à l’essentiel.